Saturday, 31 October 2020

NISHTHA courses on DIKSHA : : NOVEMBER (01-15) MODULES

NISHTHA courses on DIKSHA : : NOVEMBER (01-15) MODULES





 Courses Start  Date : 01-NOV-2020 : : Courses End Date : 15-NOV-2020

TELUGU MEDIUM


CLICK HERE TO MODULE -4


CLICK HERE TO MODULE - 5


CLICK HERE TO MODULE - 6

ENGLISH MEDIUM


CLICK HERE TO MODULE - 4


CLICK HERE TO MODULE - 5


CLICK HERE TO MODULE - 6

NISHTHA courses on DIKSHA : : NOVEMBER (01-15) MODULES





 Courses Start  Date : 01-NOV-2020 : : Courses End Date : 15-NOV-2020

TELUGU MEDIUM


CLICK HERE TO MODULE -4


CLICK HERE TO MODULE - 5


CLICK HERE TO MODULE - 6

ENGLISH MEDIUM


CLICK HERE TO MODULE - 4


CLICK HERE TO MODULE - 5


CLICK HERE TO MODULE - 6

డైరెక్టర్ ఆఫ్ స్కూల్ ఎడ్యుకేషన్ వారి ఆదేశాలు - సంక్షిప్తంగా

 డైరెక్టర్ ఆఫ్ స్కూల్ ఎడ్యుకేషన్ వారి ఆదేశాలు - సంక్షిప్తంగా





👉 01-11-2020 న ఆంధ్ర ప్రదేశ్ అవతరణ దినోత్సవం జరపాలి.

👉 అదే రోజు తల్లిదండ్రుల సమావేశం జరిపి పిల్లలను పాఠశాలలకు పంపుటకు సంసిద్దులను చేసి,వారి యొక్క అభిప్రాయాలను కూడా నమోదు చేయాలి.

👉 02-11-2020న 9,10 తరగతులను ప్రారంభించాలి.

👉 23-11-2020 నుండి 6-8 తరగతులను ప్రారంభించాలి.

👉 14-12-2020 నుండి 1-5 తరగతులను ప్రారంభించాలి.

👉 సాధారణ తరగతి గదిలో 16 మంది విద్యార్థులను మాత్రమే కూర్చో బెట్టాలి.

👉 ఒక రోజు 9 వతరగతి, మరుసటి రోజు 10 వతరగతి అనగా రోజు మార్చి రోజు విద్యార్థులు తరగతి వారీగా హాజరు కావాలి.అయితే ఉపాధ్యాయులు ప్రతిరోజు హాజరు కావాలి.

👉 పాఠశాల  ఉ.9 గం.ల నుండి మ1.45 గం.ల వరకు ఉంటుంది. 9 am -9.15am- కోవిడ్ సూచనలు. 9.15 నుండి తరగతులు ప్రారంభమవుతాయి. 👉 ప్రతి 45ని పీరియడ్ తరువాత 5నిllనీటికోసం,10నిll యోగా, సాధారణ నడక ప్రాణాయామం లాంటివి చేయాలి.

👉 మధ్యాహ్నం 1గం.ల తరువాత చివరి 45ని విద్యార్థులకు భోజన సమయం.

👉 విధ్యార్ధులు మరియు ఉపాధ్యాయులు మాస్క్ ధరించాలి,చేతులు శుభ్రం చేసుకోవాలి మరియు భౌతిక దూరం పాటించాలి.

👉 1.45  తరువాత విద్యార్థులు ఇంటికి వెళ్ళి పోతారు.

👉 2 pm -4.15 pm పాఠశాలకు రాని విద్యార్థులకు అన్ లైన్ ద్వారా ఉపాధ్యాయులు భోదన చేయాలి.

👉 ఎస్.సి ఆర్.టి.ఇ వారి ప్రణాళిక ప్రకారం నవంబరు 2 నుండి ఏప్రిల్ 30వరకు పాఠశాలలు జరుగును.మొత్తం 180రోజులు పనిదినాలు వస్తాయి.

👉 పాఠ్యాంశాలకు సంబంధించిన సిలబస్ కోసం అభ్యాస, దీక్షా యాప్ల ద్వారా తెలుసుకోగలరు.దూరదర్శన్, మరియు వాట్సాప్,యూట్యూబ్  ద్వారా విషయ సంగ్రహణ చేయువిధంగా విద్యార్థులను ప్రోత్సహించాలి.

 డైరెక్టర్ ఆఫ్ స్కూల్ ఎడ్యుకేషన్ వారి ఆదేశాలు - సంక్షిప్తంగా





👉 01-11-2020 న ఆంధ్ర ప్రదేశ్ అవతరణ దినోత్సవం జరపాలి.

👉 అదే రోజు తల్లిదండ్రుల సమావేశం జరిపి పిల్లలను పాఠశాలలకు పంపుటకు సంసిద్దులను చేసి,వారి యొక్క అభిప్రాయాలను కూడా నమోదు చేయాలి.

👉 02-11-2020న 9,10 తరగతులను ప్రారంభించాలి.

👉 23-11-2020 నుండి 6-8 తరగతులను ప్రారంభించాలి.

👉 14-12-2020 నుండి 1-5 తరగతులను ప్రారంభించాలి.

👉 సాధారణ తరగతి గదిలో 16 మంది విద్యార్థులను మాత్రమే కూర్చో బెట్టాలి.

👉 ఒక రోజు 9 వతరగతి, మరుసటి రోజు 10 వతరగతి అనగా రోజు మార్చి రోజు విద్యార్థులు తరగతి వారీగా హాజరు కావాలి.అయితే ఉపాధ్యాయులు ప్రతిరోజు హాజరు కావాలి.

👉 పాఠశాల  ఉ.9 గం.ల నుండి మ1.45 గం.ల వరకు ఉంటుంది. 9 am -9.15am- కోవిడ్ సూచనలు. 9.15 నుండి తరగతులు ప్రారంభమవుతాయి. 👉 ప్రతి 45ని పీరియడ్ తరువాత 5నిllనీటికోసం,10నిll యోగా, సాధారణ నడక ప్రాణాయామం లాంటివి చేయాలి.

👉 మధ్యాహ్నం 1గం.ల తరువాత చివరి 45ని విద్యార్థులకు భోజన సమయం.

👉 విధ్యార్ధులు మరియు ఉపాధ్యాయులు మాస్క్ ధరించాలి,చేతులు శుభ్రం చేసుకోవాలి మరియు భౌతిక దూరం పాటించాలి.

👉 1.45  తరువాత విద్యార్థులు ఇంటికి వెళ్ళి పోతారు.

👉 2 pm -4.15 pm పాఠశాలకు రాని విద్యార్థులకు అన్ లైన్ ద్వారా ఉపాధ్యాయులు భోదన చేయాలి.

👉 ఎస్.సి ఆర్.టి.ఇ వారి ప్రణాళిక ప్రకారం నవంబరు 2 నుండి ఏప్రిల్ 30వరకు పాఠశాలలు జరుగును.మొత్తం 180రోజులు పనిదినాలు వస్తాయి.

👉 పాఠ్యాంశాలకు సంబంధించిన సిలబస్ కోసం అభ్యాస, దీక్షా యాప్ల ద్వారా తెలుసుకోగలరు.దూరదర్శన్, మరియు వాట్సాప్,యూట్యూబ్  ద్వారా విషయ సంగ్రహణ చేయువిధంగా విద్యార్థులను ప్రోత్సహించాలి.

MDM APP - IMMS USER MANUAL (INTEGRATED MONITORING SYSTEM FOR MID DAY MEALS AND SANITATION)

MDM APP - IMMS USER MANUAL 
(INTEGRATED MONITORING SYSTEM FOR MID DAY MEALS AND SANITATION)











CLICK HERE TO DOWNLOAD USER MANUAL

MDM APP - IMMS USER MANUAL 
(INTEGRATED MONITORING SYSTEM FOR MID DAY MEALS AND SANITATION)











CLICK HERE TO DOWNLOAD USER MANUAL

NISHTHA 3 MODULES STATUS REPORT - To Submit Status Report of 1 - 3 NISHTHA modules opened from 16-10-2020 to 30-10-2020.

 NISHTHA 3 MODULES STATUS REPORT - To Submit Status Report of 1 - 3 NISHTHA modules opened from 16-10-2020 to 30-10-2020

All the teachers who are involved in NISHTHA training are need to complete it.


గమనిక:  ఇది వరకు ఈ google form fill చేసిన వారు మరల fill చేయవలసిన అవసరం లేదు. Fill చెయ్యని వారిని మాత్రమే చెయ్యమని తెలియచేయగలరు.


📌 16.10.20 నుండి 30.10.20 వరకు కోర్స్ చేస్తున్న ఉపాధ్యాయులు ఈ క్రింది Google Form పూర్తి చేయాలి

📌 3 Modules లో ఎంత శాతం  కోర్స్ పూర్తి చేశారు వివరాలు తెలియపరచాలి.

📌 మూడు సర్టిఫికెట్స్  వచ్చినవా లేదా తెలియపరచాలి.

📌 ప్రతి ఒక్క ఉపాధ్యాయులు ఫీడ్ బ్యాక్ అందించాలి.



CLICK HERE TO SUBMIT DETAILS

 NISHTHA 3 MODULES STATUS REPORT - To Submit Status Report of 1 - 3 NISHTHA modules opened from 16-10-2020 to 30-10-2020

All the teachers who are involved in NISHTHA training are need to complete it.


గమనిక:  ఇది వరకు ఈ google form fill చేసిన వారు మరల fill చేయవలసిన అవసరం లేదు. Fill చెయ్యని వారిని మాత్రమే చెయ్యమని తెలియచేయగలరు.


📌 16.10.20 నుండి 30.10.20 వరకు కోర్స్ చేస్తున్న ఉపాధ్యాయులు ఈ క్రింది Google Form పూర్తి చేయాలి

📌 3 Modules లో ఎంత శాతం  కోర్స్ పూర్తి చేశారు వివరాలు తెలియపరచాలి.

📌 మూడు సర్టిఫికెట్స్  వచ్చినవా లేదా తెలియపరచాలి.

📌 ప్రతి ఒక్క ఉపాధ్యాయులు ఫీడ్ బ్యాక్ అందించాలి.



CLICK HERE TO SUBMIT DETAILS

రాత్రి నిద్రకు ముందు యాలకులుతిని వేడి నీళ్లు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలకు ఆశ్చర్యపోతారు!!

 రాత్రి నిద్రకు ముందు యాలకులుతిని వేడి నీళ్లు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలకు ఆశ్చర్యపోతారు!!




✔ సుగంధ ద్రవ్యాల్లో యాలుకులు ప్రధానమైనవి.. బ్రిటీషర్లు మన దేశంపై దండెత్తి తొలి రోజుల్లో ఇక్కడ తిష్ట వేసిన ప్రధాన కారణాల్లో సుగంధ ద్రవ్యాలు మన దేశంలో దొరకడమే.

✔ అవి ఆరోగ్యానికి, అందానికి, ఆనందానికి, రుచికి.. బహుళ ప్రయోజనాలెన్నో ఉన్నాయి.

✔ ముఖ్యంగా యాలకులు మన ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఏంటో తెలిస్తే ఆశర్య పోతారు.

✔ అయితే రాత్రి పడుకోపోయే ముందు ఒక్క యాలుక్కాయను తిని గోరు వెచ్చని నీళ్ళను తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసుకుందాం.

✔ ప్రతిరోజూ యాలుక్కాయను తిని గోరు వెచ్చని నీళ్ళను తాగడం వల్ల మన శరీరానికి ఎలాంటి మెడిసిన్ తో అవసరం ఉండదు.

✔ ఈ మద్య కాలం లో బరువు తగ్గించుకోవడాని రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు చాలా మంది. సింపుల్ గా బరువును తగ్గించాలనుకునే వారు రోజూ రాత్రి ఒక యాలుక్కాయను తిని, ఒక గ్లాస్ వేడి నీళ్ళు తాగడం వల్ల శరీరం లో ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది. ఫలితంగా అధిక బరువును, చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరుగుతుంది. 

ఇంకా చెప్పాలంటే..

✔ నిత్యం ఒక యాలుక్కాయను తిని వేడి నీళ్ళు తాగడం వల్ల శరీరం లో హానికరమైన మలినాలు, చెడు పదార్దాలు తొలగిపోతాయి. 

✔ అంతేకాదు రక్తప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది.

✔ అన్ని అవయవాలాను శుద్ధి చేసి ఆరోగ్యం కాపాడుతుంది. 

✔ మనం తీసుకునే ఆహారంలో చాలా పదార్దాలు జీర్ణం కాక ఎసిడిటి, అజీర్తి వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

✔ ఈ కారణంగా అనేక మంది మలబద్దకం సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అలాటి వారు ఈ నియమాలను ఫాలో అవ్వడం వల్ల మలబద్దకం సమస్య నుండి విముక్తి అవుతారు.

✔ తిన్న ఆహారం కూడా బాగా జీర్ణమవుతుంది. 

మరీ ముఖ్యంగా..

✔ చాలా మంది రాత్రి నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అలాంటివారు రాత్రి పడుకోబోయే ముందు ఒక యాలుక్కాయను తిని ఒక గ్లాస్ వేడి నీళ్ళు తాగాలి.

✔ ఇలా కొన్ని రోజుల పాటు చేస్తూ ఉంటే నిద్రలేమీ సమస్య తొలగిపోయి హాయిగా పడుకోగానే నిద్రలోకి జారుకుంటారు.

✔ అలాగే నిద్రలో గురక శబ్ధం చేసేవారు కూడా ప్రతిరోజూ రాత్రి ఒక యలక్కయను తిని వేడి నీళ్ళు తాగడం వల్ల ఒక మెడిసిన్ లా పని చేసి నిధానంగా నిద్రలో గురక తగ్గుతుంది. 

✔ రోజూ ఇలా చేస్తే ఎముకలను బలంగా మార్చుతుంది.

✔ అంతేకాదు ఇది చర్మాన్ని ఎలాంటి ఇన్ఫెక్షన్ భారిన పడకుండా ఆరోగ్యంగా కాపాడుతుంది. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి ఆరోగ్యంగా ఒత్తుగా పెంచేందుకు సహాయపడుతుంది.

 రాత్రి నిద్రకు ముందు యాలకులుతిని వేడి నీళ్లు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలకు ఆశ్చర్యపోతారు!!




✔ సుగంధ ద్రవ్యాల్లో యాలుకులు ప్రధానమైనవి.. బ్రిటీషర్లు మన దేశంపై దండెత్తి తొలి రోజుల్లో ఇక్కడ తిష్ట వేసిన ప్రధాన కారణాల్లో సుగంధ ద్రవ్యాలు మన దేశంలో దొరకడమే.

✔ అవి ఆరోగ్యానికి, అందానికి, ఆనందానికి, రుచికి.. బహుళ ప్రయోజనాలెన్నో ఉన్నాయి.

✔ ముఖ్యంగా యాలకులు మన ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఏంటో తెలిస్తే ఆశర్య పోతారు.

✔ అయితే రాత్రి పడుకోపోయే ముందు ఒక్క యాలుక్కాయను తిని గోరు వెచ్చని నీళ్ళను తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసుకుందాం.

✔ ప్రతిరోజూ యాలుక్కాయను తిని గోరు వెచ్చని నీళ్ళను తాగడం వల్ల మన శరీరానికి ఎలాంటి మెడిసిన్ తో అవసరం ఉండదు.

✔ ఈ మద్య కాలం లో బరువు తగ్గించుకోవడాని రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు చాలా మంది. సింపుల్ గా బరువును తగ్గించాలనుకునే వారు రోజూ రాత్రి ఒక యాలుక్కాయను తిని, ఒక గ్లాస్ వేడి నీళ్ళు తాగడం వల్ల శరీరం లో ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది. ఫలితంగా అధిక బరువును, చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరుగుతుంది. 

ఇంకా చెప్పాలంటే..

✔ నిత్యం ఒక యాలుక్కాయను తిని వేడి నీళ్ళు తాగడం వల్ల శరీరం లో హానికరమైన మలినాలు, చెడు పదార్దాలు తొలగిపోతాయి. 

✔ అంతేకాదు రక్తప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది.

✔ అన్ని అవయవాలాను శుద్ధి చేసి ఆరోగ్యం కాపాడుతుంది. 

✔ మనం తీసుకునే ఆహారంలో చాలా పదార్దాలు జీర్ణం కాక ఎసిడిటి, అజీర్తి వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

✔ ఈ కారణంగా అనేక మంది మలబద్దకం సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అలాటి వారు ఈ నియమాలను ఫాలో అవ్వడం వల్ల మలబద్దకం సమస్య నుండి విముక్తి అవుతారు.

✔ తిన్న ఆహారం కూడా బాగా జీర్ణమవుతుంది. 

మరీ ముఖ్యంగా..

✔ చాలా మంది రాత్రి నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అలాంటివారు రాత్రి పడుకోబోయే ముందు ఒక యాలుక్కాయను తిని ఒక గ్లాస్ వేడి నీళ్ళు తాగాలి.

✔ ఇలా కొన్ని రోజుల పాటు చేస్తూ ఉంటే నిద్రలేమీ సమస్య తొలగిపోయి హాయిగా పడుకోగానే నిద్రలోకి జారుకుంటారు.

✔ అలాగే నిద్రలో గురక శబ్ధం చేసేవారు కూడా ప్రతిరోజూ రాత్రి ఒక యలక్కయను తిని వేడి నీళ్ళు తాగడం వల్ల ఒక మెడిసిన్ లా పని చేసి నిధానంగా నిద్రలో గురక తగ్గుతుంది. 

✔ రోజూ ఇలా చేస్తే ఎముకలను బలంగా మార్చుతుంది.

✔ అంతేకాదు ఇది చర్మాన్ని ఎలాంటి ఇన్ఫెక్షన్ భారిన పడకుండా ఆరోగ్యంగా కాపాడుతుంది. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి ఆరోగ్యంగా ఒత్తుగా పెంచేందుకు సహాయపడుతుంది.

Latest info

More

Teacher's Need

Latest GO's

More

సందేహాలు - సమాధానాలు

More

USEFUL MATERIAL

More

LEAVE RULES

More
Blinking Text

KIDS SPECIAL

More

GENERAL INFORMATION

More
Top